Cambridge
Academy
In London

مدة الدورة: خمسة أيام تدريبية

لغة الدورة: العربية أو الإنجليزية

المحتوى:

- مواد علمية مع تابليت

- ورش عمل

- استقبال ووداع في المطار

- غداء يومي

- استراحة قهوة

**المقدمة:**

في كل من الشركات الكبيرة والأعمال الصغيرة، تعتبر القدرة على إدارة الذات بكفاءة ركيزة للنجاح. تتضمن إدارة الذات تحديد الأهداف الشخصية، ومراقبة التقدم، ومكافأة التحقيقات، ووضع الأسس للقيادة الفعّالة وإدارة الفرق. فهم أهمية إدارة الذات أمر حاسم للنمو الشخصي والمهني، حيث يعد مهارة أساسية للتنقل في بيئات العمل المتنوعة.

**تعزيز إدارة الذات والقيادة الذاتية:**

إتقان إدارة الذات والقيادة الذاتية أمر لا غنى عنه للأفراد الطموحين الذين يسعون إلى التميز في الأدوار القيادية. من خلال دورة فعّالة في إدارة الذات والقيادة الذاتية، يمكن للمشاركين تعزيز مهارات إدارة الذات الخاصة بهم وفهم كيفية تأثير القيادة الذاتية على ديناميات الفريق والنجاح العام. تجهز هذه الدورة الأفراد بالاستراتيجيات العملية للتقدم الشخصي وتعزز النهج الذاتي لتحقيق الأهداف المؤسسية.

**الجمهور المستهدف:**

- الأفراد في جميع المستويات الإدارية والإشرافية

- جميع أفراد الفرق داخل المؤسسات

- أولئك الذين يسعون إلى تعزيز التنمية الشخصية والمهنية

**أهداف الدورة:**

بعد إكمال دورة الإدارة الذاتية والقيادة الذاتية الفعّالة، سيكون المشاركون قادرين على:

- تطوير المهارات والاستراتيجيات لتوجيه السلوك مع الأهداف الشخصية

- تحمل المسؤولية عن نتائج المهام

- تنفيذ تقنيات إدارة الوقت الفعّالة

- تحديد وتحقيق الأولويات في الحياة

- تعلم آليات التعامل مع التوتر

- تنمية الثقة بالنفس والتأكيد الذاتي

- تقييم الحالات وإجراء التعديلات اللازمة لتحقيق النجاح

- تحديد وتحقيق الأهداف الحياتية

- تحقيق التوازن بين العمل والحياة

- إدارة العواطف وتعزيز العلاقات

- التنقل في ضغوط وتوتر مكان العمل

**الكفاءات المستهدفة:**

- الوعي الذاتي وإدارة العواطف

- إدارة السلوك

- تطوير القيادة

- التعاون نحو الأهداف المؤسسية

- تحديد الأولويات وإدارة الوقت

**محتوى الدورة:**

**الوحدة 1: معرفة النفس**

- أهمية الوعي الذاتي لإدارة الذات الفعّالة

- استخدام التركيز العقلي

- إدارة الطاقة البدنية

- تعزيز العادات الصحية

- فهم أنماط التعلم الشخصية

**الوحدة 2: نحو إدارة الذات الفعّالة**

- مراحل تطور الإنسان وإدارة السلوك الذاتي

- تقنيات التمكين

- مبادئ الحياة الأساسية

- التعامل مع السلوك السلبي والعدواني والاعتدال

- فلاتر التجربة

**الوحدة 3: إدارة الذات للقيادة الفعّالة**

- أنماط القيادة وتأثيرها

- بناء الثقة وممارسة التعاطف

- استراتيجيات اتخاذ القرارات

- الحصول على دعم للأفكار

**الوحدة 4: الفرق المدارة ذاتيًا**

- إدارة التفاعلات مع الشخصيات المتنوعة

- التعامل مع المواقف والأفراد الصعبة

- تحديد أهداف الأداء

- إدارة الذات للقيادة والتأثير

- تقنيات حل النزاعات

**الوحدة 5: استغلال كل لحظة**

- تحديد وتحديد الأهداف

- تقنيات إدارة الوقت

- استراتيجيات للتغلب على التسويف

- التعامل مع الضغوط والتوتر في مكان العمل

- وضع خطط عمل للتحسين المستمر