Cambridge
Academy
In London
معلومات الدورة
المدة: خمسة أيام تدريبية
اللغة: عربي أو إنجليزي
تتضمن:
-مواد علمية مع تاب
-ورش عمل
-استقبال وتوديع في المطار
-استراحة قهوة
مقدمة:
أظهرت الشخصيات العظيمة بشكل متواصل مهارة في إدارة أنفسهم وقدراتهم بشكل فعّال. إن إدارة الذات حاسمة للأفراد للأداء بكفاءة في المؤسسات الكبيرة والصغيرة حيث يُطلب منهم أداء مسؤوليات مختلفة. تحفّز إدارة الذات الأفراد على وضع أهداف شخصية ومراقبة سلوكهم في سبيل تحقيق تلك الأهداف، ومكافأة أنفسهم عند تحقيق تلك الأهداف بنجاح.
علاوة على ذلك، ترسّخ إدارة الذات الأساس للإشراف على الآخرين، بما في ذلك الفرق والهياكل التنظيمية الأوسع. فهم أهمية إدارة الذات في القيادة أمرٌ أساسي لتعزيز ثقافة الانضباط الذاتي والمساءلة، والتي تُعدّ أركانًا في القيادة بإدارة الذات.
يُجهز هذا الوحدة العملية المشاركين بالمهارات الفعّالة لإدارة الذات الضرورية للازدهار في البيئات ذات الوتيرة السريعة. يسمح المشاركة في ورشة عمل فعّالة لإدارة الذات بتطوير مهارات وتقنيات مصممة لتلبية تعقيدات مطالب الحياة المهنية والشخصية الحديثة.
إدارة الذات وتدريب الانتعاش:
يدمج هذا المؤتمر حول تقنيات ومهارات إدارة الذات الفعّالة أيضًا جوانب من تدريب الانتعاش الذاتي، مما يمكّن المشاركين من استعادة السيطرة بعد الانتكاسات والحفاظ على التقدم نحو الأهداف المحددة لهم. يعتبر إظهار الطبيعة الاستباقية لإدارة الذات في مواجهة التحديات علامة على القيادة الحقيقية والنمو الشخصي.
إدارة الذات وتطوير القيادة:
يناقش هذا المؤتمر حول تقنيات ومهارات إدارة الذات الفعّالة العلاقة بين إدارة الذات والقيادة الفعّالة. تؤكد هذه الوحدة على ضرورة أن يكون للقادة القدوة في الانضباط الذاتي والسلوكيات الموجهة نحو الأهداف ليستلهموا فرقهم. عندما تتوازن القيادة وإدارة الذات بشكل متناغم، فإنهما جانبان متشابكان يمكن أن يؤديا إلى أساليب قيادية ملهمة وتحويلية.
المجموعات المستهدفة:
- جميع المستويات الإدارية والإشرافية.
- جميع أفراد الفريق في المؤسسة.
- الأفراد الذين يسعون لتحسين حياتهم الشخصية والمهنية بشكل جذري من خلال إدارة الذات وتطوير القيادة.
أهداف المؤتمر:
بنهاية هذا المؤتمر حول تقنيات ومهارات إدارة الذات الفعّالة، سيكون المشاركون قادرين على:
- تنمية المهارات والاستراتيجيات لتوجيه سلوكهم نحو تحقيق الأهداف.
- تحمل المسؤولية عن نتائج المهام التي بدأوها.
- تخصيص وقت شخصي لإنشاء مواعيد نهائية إيجابية للمشاريع.
- تحديد أولويات الحياة وتوفيق التزامات العمل والأسرة.
- تطوير المرونة والاستراتيجيات للتعامل مع الضغوط.
- تنمية عادة إكمال المهام.
- تعزيز الثقة بالنفس في تحقيق الأهداف المحددة.
- التكيف مع الحالات المتغيرة ووضع استراتيجيات للنجاح.
- تعزيز قدرات إدارة الوقت.
- وضع خطة محددة لتحقيق الطموحات في الحياة.
- إقامة توازن بين مسؤوليات العمل والوقت العائلي وفترات الراحة.
- إدارة الحالات العاطفية والحفاظ على العلاقات الشخصية.
- التعامل مع الضغوط والإجهاد في مكان العمل ببراعة.
الكفاءات المستهدفة:
في هذا المؤتمر حول تقنيات ومهارات إدارة الذات الفعّالة، ستكون الكفاءات المستهدفة قادرة على:
- فهم الذات وإدارة العواطف.
- إدارة سلوكنا.
- تطوير مهارات القيادة.
- العمل كفريق مدار بشكل ذاتي نحو الأهداف التنظيمية.
- تحديد الأولويات.
- إدارة الوقت.
محتوى المؤتمر:
الوحدة 1: التعرف على الذات:
- أهمية الوعي بإدارة الذات.
- التركيز على القوة العقلية.
- الارتباط بين العقل والجسم.
- إدارة الطاقة الجسدية.
- تعزيز العادات الشخصية الجيدة.
- فهم نمط تدريبك.
الوحدة 2: نحو إدارة الذات الفعّالة:
- فهم خطوات التطوير البشري.
- فهم وإدارة سلوكنا.
- كيفية تمكين الذات؟
- المبادئ الأساسية للحياة.
- مرشحات التجربة.
- التعرف على السلوك السلبي والعدواني والإيجابي.
الوحدة 3: إدارة الذات للقيادة الفعّالة:
- نمط القيادة وتأثيره.
- تطوير الثقة.
- ممارسة التعاطف.
- اتخاذ القرارات.
- جعل الناس مؤيدين لأفكارك.
الوحدة 4: الفرق ذاتية الإدارة:
- إدارة التفاعلات مع أشخاص مختلفين.
- التعامل مع الأشخاص الصعبين.
- تحديد أهداف الأداء.
- إدارة الآخرين والفرق.
- دور التأثير.
- حل النزاعات بفعالية.
الوحدة 5: جعل كل لحظة تهم:
- تحديد الأولويات.
- تقنيات إدارة الوقت.
- تعلم استراتيجيات لتجنب التسويف.
- التعامل مع الضغط في مكان العمل.
- التعامل مع الضغوط.
- وضع خطة عمل.